На сей раз, по данным ГУ МЧС по Челябинской области, дело касается городов Челябинск и Коркино. До сегодняшнего вечера будут продолжаться НМУ 1-й степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе (слабый ветер неблагоприятного направления, инверсия).
МЧС советует населению указанных городов не выходить без серьезной причины из дома, пить как можно больше воды, предпочтение отдавать минеральной щелочной воде или кисло-молочной продукции. Уместны соки и кислородно-белковые коктейли. А вот от газированной воды стоит отказаться. Во время активных физических упражнений легкие работают в усиленном режиме, поэтому при задымленности лучше отказаться от лишних нагрузок. Нужно также принимать поливитамины: они окажут антитоксическое действие. Дверные и оконные проемы специалисты МЧС советуют проткнуть влажными тряпками. Как это сделать со старыми деревянными рамами. понятно. А вот как с новыми пластиковыми (которые сейчас стоят в большинстве квартир) - вопрос.
«Сердечники», «легочники» и аллергики помимо масок обязательно должны принимать соответствующие препараты.
