Такой шаг, кроме того, может помочь снять высокое давление и проблемы с обменом веществ.
Ученые пришли к выводу, что кроме диеты и физических нагрузок страдающие диабетом люди могут убирать лишний вес и другими способами. Отмечается, что тип диеты и способность постоянно соблюдать ее являются главным условием к стабилизации самочувствия.
Статистика говорит, что в мире сахарным диабетом страдает около 340 миллионов человек.
Большинство диабетиков больны диабетом второго типа, который появляется благодаря росту невосприимчивости организма к инсулину.
Две трети больных диабетом живут в странах с низким и средним уровнем дохода. К 2030 году эта болезнь может появиться среди главных причин гибели людей во всем мире.
Сахарный диабет второго типа – эндокринное заболевание, когда наблюдается постоянное повышение глюкозы в крови.
Происходит нарушение восприимчивости клеток и тканей к инсулину, вырабатываемому клетками поджелудочной железы. Это наиболее распространенный тип сахарного диабета.
К факторам риска по сахарному диабету 2-го типа относят: нерациональное питание с большим количеством сладостей, шоколада, конфет, выпечки.
Вместе с этим сказывается очень низкое содержание растительной пищи в свежем виде (овощей, фруктов, злаков).
Также к факторам риска относятся избыточный вес тела, наличие сахарного диабета у одного или двух ближних родственников, малоподвижный образ жизни, высокое давление.