Один из таких людей – советский хирург, профессор Федор Углов, проживший 104 года. Последнюю свою операцию врач провел в возрасте 100 лет, возможно, он был самым старым практикующим хирургом в мире.
Вот, что Углов советовал для того, чтобы жизнь была наполненной и долгой.
У человека должна быть причина, ради чего жить и кого защищать. Это может быть семья, Родина, бизнес - роли не играет. Люди без роду и племени - долго не проживут, считал врач.
Нужно любить свою работу, получать от нее удовольствие. И лучше, чтобы были видны реальные результаты вашего труда.
Не нужно употреблять алкоголь и курить, иначе все остальное не имеет смысла, отмечал Углов. Имя профессора стало широ известно в годы борьбы с пьянством в СССР во времена Горбачева. Углов стал одним из пропагандистов трезвого образа жизни.
Никогда не нужно переедать, отмечал профессор Даже в праздники. Нужно есть в меру и желательно в одно и то же время.
Нужно быть осторожней на дорогах. Как за рулём, так и вне его.
И еще был такой совет от доктора. С годами его актуальность только возрастает.
Углов считал, что нужно любить свое тело и соблюдать режим дня. И всегда делать добро. Углов полагал, что делать добро - должно быть потребностью человека, это стремление должно постоянно реализовываться в жизни.
Еще один совет от знаменитого врача - извлекать уроки из жизненных ситуаций. Ошибки в жизни каждого человека неизбежны, но анализировать неудачу нужно всегда. И делать правильные выводы.
Каждый человек должен верить в свой успех, стремиться к достижению намеченных целей. Ведь если этого не хотеть, то тогда для чего жить?
Кажется, все сказанное просто и очевидно. Только часто ли соблюдаем мы хотя бы половину из этих простых постулатов в жизни?
