Наша иммунная система нуждается в строгом балансе, отклонения ее в любую из сторон чреваты серьезными последствимяи. Если она чересчур заторможена, то не успеет среагировать на вирусные атаки, защищая нас. Если же, наоборот, становится чересчур активной - это тоже плохо: тогда возможна ее неоправданная агрессия не только к чужеродным клеткам, но и к собственным клеткам организма.
Медики выделяют 16 признаков, по которым человек может определить, что с его иммунной системой что-то не так. Безусловно, это не точная и однозначная самодиагностика - окончательные выводы сделают врачи-специалисты после тщатеьных анализов. Но, по крайней мере, тревожные симптомы дают повод задуматься об укреплении иммунитета доступными средствами и обратиться к терапевту, который решит, необходимо ли вмешательство специалистов.
- Ощущение холода в руках и ногах может иметь прямую или косвенную связь с состоянием иммунной системы.
- Расстройства кишечника, являющегося важной частью иммуной системы, если они продолжаются дольше двух недель, могут предупреждать, что иммунитет обленился, либо сам атакует слизистую оболочку кишечника.
- Ощущение «в глаза будто песок насыпали» может свидетельствовать об аутоиммунных заболеваниях.
- Слабость и усталость даже после полноценного сна говорит о том, что иммуннная система забирает себе чересчур много энергии, находясь в постоянном напряжении.
- О начале развития аутоиммунного заболевания может свидетельствовать постоянно держащаяся слегка выше 37 °С температура.
- Свидетельством аутоиммунной атаки могут быть постоянные головные боли.
- Возникновение сыпи на коже, воспаления или зуд говорят о то, что с «передним краем защиты» организма что-то не так.
- Ранним признаком чересчур агрессивного иммунитета становятся боли в суставах.
- От агрессивности иммунной системы страдают волосяные луковицы, волосы начинают редеть.
- Частые простуды с осложнениям, хронический гайморит и другие синусовые инфекции, отиты - явный признак ослебленного иммунитета.
- Если кожа стала чересчур чувствительна к ультрафиолету, причина может быть в агрессивности иммунитета, а не в чересчур активном солнце.
- Регулярное покалывание или онемение в руках и ногах говорит о сбое иммунитета из-за поражения кровеносных сосудов или нервных окончаний.
- Иногда пищу или даже воду становится трудно проглотить из-за развития аутоиммунного заболевания.
- Неоправданное снижение или увеличение веса при прежнем режиме питания и физических нагрузках могут быть симптомом аутоиммунного повреждения щитовидной железы или растущей опухоли.
- Борьба иммунной системы с пигментными клетками кожи может привести к возникновению на коже белых пятнышек.
- Аутоиммунный гепатит, при котором атаке подвергаются здоровые клетки печени, начинается с пожелтения глаз и кожи.
