Об этом бывший санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко рассказал «радио Sputnik».
Онищенко предупредил, что во время наступающего похолодания и наступления скорой зимы нужно внимательно следить за своим здоровьем и одеваться по погоде.
Говоря о рационе питания, Онищенко отметил, что полезно поддерживать уровень витамина D, потому что он стимулирует иммунную систему. Врач добавил, что депрессия и подавленное настроение ослабляют организм человека и снижают его продуктивность в борьбе с заболеванием.
