Вредно для желудочно-кишечного тракта нерегулярное и неправильное питание. К примеру, пропускать завтрак станет себе дороже, так как у человека начинает вырабатываться желудочная кислота и начинается самоперерабатывание слизистой.
Негативно влияет на работу желудка стресс. В это время происходит чрезмерная секреция белковых ферментов, вследствие чего может образоваться язва.
Проблемы с желудком могут возникнуть у тех, кто ест быстро, не пережевывая достаточно пищу. В таком случае идет перегруз желудка. Это может стать причиной изжоги.
Людям, страдающим изжогой, нельзя натощак пить молоко. Оно обострит симптомы изжоги.
Вредят желудку также газированные напитки, слишком твердая и нечистая, а также горячая пища и вечернее переедание.
